估计有很多人对双重人格还不是很了解，仅仅只在电视剧中看到过关于双重人格的描述，不知道如何快速激发双重人格。双重人格是非常可怕的，你想想看，若一个人睡醒之后是某个仍而，而在睡着了之后出现了另一个人格，这个人是不是会让大家看不透呢？双重人格也是一种疾病，需要治疗。
快速激发双重人格
第一种方法：你可以那一个暗色的本子，是最好是暗色系本子，记录下一天印象最深刻的事，或者可以通过一些语言上的逼第二人格出来。把这个本子放在只有你一个人知道的地方，防止有人乱写的情况。如果你发现你的本子上有些奇怪的语言，字迹和语言口气也和你不一样，那么恭喜你，你唤醒第二人格了。这个方法大可以试试。
第二种：给第二人格起一个名字，坐着闭上眼睛，幻想你在召唤她，然后在15～20分钟醒来，在你第一眼看到第二人格的模样，给你的第一感觉。
第二次，闭上眼，并试图与她，说说你想成为她那样的人之类的。
附 ：（第二种我试过，每次这样做的时候，马上要看到第二人格的样子的时候，就会有一种感，不仅仅是心理上的，还有呼吸上会感觉喘不上气。就在刚刚我有实验了好几次，有一个身影就闪出来，问我：“你还不睡觉吗？”我就答了一声嗯，然后那个身影就不见了。注意我是躺着的。）
睡着了之后出现了另一个人格
为自己没能成为一个优秀的人而苦恼。
苦恼着苦恼着，院长竟然发现了一个关于人脑的巨大BUG。
这个BUG说出来可能要吓死人。
不知道你们有没有这样的体验，
比如你特别晚睡，你脑子就会有一个声音响起：
再TM不睡，明天上班又要迟到了！
当这个声音响起的时候，你们有没有想过，
这句话到底是谁说的？
而当你们在默读的时候，
脑子里面响起的读书声又是谁的？
对此，院长产生了一个大胆的想法。
其实我们每个人都有另外一个自己，
那些偶尔从脑子里冒出来的别人的声音，
就是另一个你在跟你说话！
说到了这里，院长不禁为自己丰富多彩的夜间思维而感到骄傲，
但更令人骄傲的是，我竟然还能在清醒之后，
用这种一本正经胡说八道的态度向你们阐述我丰富多彩的夜间生活。
当然，院长胡说八道向来都是有理有据的.